Constelaciones Familiares

A veces, sentimos que arrastramos bloqueos o que se dan conflictos en nuestro presente que no sabemos explicar. Repetimos patrones, tomamos decisiones que no entendemos, sentimos una tristeza que no parece nuestra…

Las Constelaciones Familiares nos invitan a mirar más allá de lo evidente. A través de esta herramienta de crecimiento personal, abrimos una ventana simbólica al sistema familiar para observar con respeto y amor aquello que opera en silencio y, muchas veces, condiciona nuestras decisiones o emociones.

Constelar es un acto de amor hacia ti y hacia tu historia.

¿Qué son las Constelaciones Familiares?

Las Constelaciones Familiares son una herramienta de exploración personal que nos permite indagar en los posibles orígenes de ciertos bloqueos o patrones que pueden estar afectando en nuestra vida, muchas veces sin que seamos plenamente conscientes de ello. Desde un enfoque sistémico, podemos comprender cómo nuestra historia familiar puede estar influyendo en áreas como las relaciones, el bienestar emocional, la salud, el trabajo, los estudios o la gestión del dinero, entre otros.

Constelar no significa remover nuestra historia buscando culpar o señalar, sino abrir un camino hacia la reconciliación interna y un mayor bienestar. Me abro a comprender mi historia desde una mirada más compasiva y amorosa.

¿Cómo puedo constelar?

Te comparto las modalidades de Constelaciones Familiares con las que podemos trabajar:

1. Sesiones Individuales

En un espacio íntimo y seguro, te acompaño de forma personalizada en ese tema que desees o sientas explorar en este momento. En una sesión individual de Constelaciones Familiares, utilizamos muñecos Playmobil o anclajes en el suelo para representar simbólicamente los elementos involucrados en la situación que deseas atender. Esta representación ayuda a ver con más claridad lo que, a veces, resulta difícil de poner en palabras.

En todo momento, trabajarás con esa información que está en tu interior y que puedas sostener en este momento. No se fuerza nada, la finalidad es que puedas ir conectando con un mayor bienestar a tu propio ritmo, que será el perfecto.

Ideales para ti si:

• Prefieres un entorno privado.
• Deseas abordar un tema específico con profundidad.
• No puedes asistir a talleres grupales.

🕒 Duración: la requerida por la constelación
💻 Modalidad: Presencial / Online
💶 Aportación: 50 €

2. Talleres Grupales

En un entorno grupal, trabajamos de forma vivencial y profundamente respetuosa. Puedes participar como constelante —explorando tu propio tema— o como representante —colaborando en las constelaciones de otras personas—. Ambas experiencias pueden ofrecer comprensiones muy valiosas: ya sea trabajando tu proceso o acompañando el de otro, el movimiento grupal genera una energía que sostiene y enriquece a todos los participantes.

Es una mañana de conexión profunda, en la que podrás sentir el apoyo del grupo y abrirte a una experiencia compartida que nos recuerda la interconexión que existe entre las personas. Un espacio para mirar, resonar y permitir que algo interno se coloque desde un lugar más consciente.

Ideales para ti si:

• Quieres trabajar tu tema en un espacio sostenido por el grupo.
• Estás abierto/a a la experiencia corporal y colectiva.
• Te interesa vivir también el rol de representante.

📍 Lugar: Beniel, Murcia
🕓 Duración: 3–4 horas
📅 Periodicidad: Un domingo por la mañana al mes
💶 Aportación: 50 € (constelante) / 15 € (representante)

¿Qué puedo trabajar en una constelación?

• Relaciones familiares
• Repetición de patrones
• Duelo y pérdidas
• Bloqueos personales o profesionales
• Sentimientos de no pertenencia
• Tristeza, ansiedad sin causa aparente
• Temas económicos, herencias
• Síntomas físicos o emocionales*
• Vínculos con mascotas
• Cualquier situación que desees observar desde otra perspectiva

*Este trabajo no sustituye la atención médica o psicológica profesional. Es un acompañamiento complementario dentro del ámbito del crecimiento personal.

El proceso que se inicia en una constelación puede seguir generando movimientos internos en los días o semanas posteriores. Muchas veces, las comprensiones se van integrando con el tiempo, favoreciendo una mayor claridad y bienestar.

A través de las Constelaciones Familiares, aquello que antes estaba oculto comienza a mostrarse. De pronto, puedes comprender de dónde vienen ciertos bloqueos y cómo han estado influyendo silenciosamente en tu vida. Este proceso abre una nueva mirada: ya no sólo ves el conflicto, sino que te permites descubrir qué hay detrás, qué historia o vínculo invisible estaba sosteniéndolo.

Cuando puedo atender todo ésto con más consciencia, aparece la posibilidad de ordenarlo, darle un lugar y reconocer lo que, quizás por mucho tiempo, pedía ser visto. Y es justo ahí donde comienza el cambio: una sensación de mayor bienestar emocional y una transformación en la manera en que vivo aquello que me ocurre. Como si, poco a poco, algo interno encontrara un camino más amable y más propio.

¿Cómo reservo?

Si sientes que hay algo en tu interior que necesita ser atendido, puedes llamarme o escribirme por Whatsapp. Coméntame tu interés en constelar de forma grupal o individual y tu disponibilidad (mañanas o tardes) y agendaremos una sesión en la que compartiremos juntos/as un espacio de confianza y respeto donde puedas explorar lo que te está pidiendo ser mirado. También estaré encantada de que me puedas compartir cualquier consulta que tengas.

Un abrazo,
Cristina.

Los acompañamientos que ofrezco forman parte del ámbito del desarrollo personal. Tienen un carácter complementario y en ningún caso sustituyen tratamientos médicos o psicológicos cuando estos sean necesarios.